【人は忘れるという前提】 私はADHDの特徴が強いため、定型者よりも更に忘れる 生き物です(笑) 人間にはワーキングメモリーというものがあるのですが、 そのメモリ容量はひとそれぞれです。 ここに整理された優先順位が付くと、生活がしやすい そうです。 ちなみにパソコンスペックに例えると、 私の脳の特性上、生まれつきこのメモリが１GBぐらい しかありません(笑) ※通常８ＧＢくらいが目安ですかね・・・ 優先順位をつけても、忘れゆく順番はそれに伴いません。 なぜこの話をするかというと、私の場合忘れることに 関しては、極端に忘れる機能を備えているわけなので、 忘れないようにするというのは、 皆目不可能です(笑) エビングハウスの忘却曲線 の話を聞いたことが あるでしょうか？ 人は忘れる生き物だというお話をしましたが、 【忘れる】というプロセスはどんな人でも 同じように忘れていきます。 技術のスキルアップを目的に、セミナーやスクールに 参加をし、何かを学んだとしても 20分後には４２％ 1時間後には５６％ 1日後には６７％ 1週間後には７５％忘れるという.