トリミング技術を定着させる毎日の習慣。学んだ事の7割は誰でも忘れてしまうという事実

【人は忘れるという前提】

私はADHDの特徴が強いため、定型者よりも更に忘れる

生き物です(笑)

人間にはワーキングメモリーというものがあるのですが、

そのメモリ容量はひとそれぞれです。

ここに整理された優先順位が付くと、生活がしやすい

そうです。

ちなみにパソコンスペックに例えると、

私の脳の特性上、生まれつきこのメモリが１GBぐらい

しかありません(笑)

※通常８ＧＢくらいが目安ですかね・・・

優先順位をつけても、忘れゆく順番はそれに伴いません。

なぜこの話をするかというと、私の場合忘れることに

関しては、極端に忘れる機能を備えているわけなので、

忘れないようにするというのは、皆目不可能です(笑)

エビングハウスの忘却曲線の話を聞いたことが

あるでしょうか？

人は忘れる生き物だというお話をしましたが、

【忘れる】というプロセスはどんな人でも

同じように忘れていきます。

技術のスキルアップを目的に、セミナーやスクールに

参加をし、何かを学んだとしても

20分後には４２％

1時間後には５６％

1日後には６７％

1週間後には７５％忘れるという

ドイツの心理学者が数値化した曲線があります。

どんなに有名な技術者でも、【忘れる】ことは

みんな共通なんですよ💦

それを

嘆いていても仕方がないので、『じゃあ、どうするか？』

ということなのです。

前の記事で『うさぎとかめ』の話をしました。

ストーリーにはあげましたが、私はうさぎタイプです。

ちょっとサボると走っていたことを３秒で忘れるぐらい

何でもすぐ忘却しますし、競争心が元々皆無なので、

それによって負けるとか置いていかれるとかいうことにも

さほど恐怖がありません。

私が嫌なのは、そういう自分の振る舞いで、自分のスキルが落ちた時、困るのは誰か？　という部分です。

私が触れる犬たちが、そのシワ寄せを食らうのです。

だから、自分は忘れるいきものだという自覚と、

なにをどう忘れるかを理解しておくことは、

『じゃあ、どうするのか』のヒントになります。

どんな小さなことも、何十年と繰り返して、今でも

変わらず反復し続けているのです。

おかげで、ベイジングの効率的なやり方を忘れて

いません(笑)

ただ、私の場合極端に忘れますが、人間多かれ少なかれ、

忘れていく生き物であることは誰しも同じです。

私のように、忘れることを人生のテーマにしたのか、と

いうぐらいに忘れる仕組みを徹底している脳の

持ち主でも、

競